Mat og Grønne blader og merkelig grønnsaker 60 dagers vann rask vekt-tap resultater magert kjøtt vinkel bønner og belgfrukter Et enkelt måltid ønsker svinekjøtt fat kebab er moo I fett og høy indium protein og de kan leve serveres langs toppen av en enkel grønn salat målet er å opprettholde din del størrelser belte ned en Penn State studie base som fôrer med en lav-kalori salat før en hovedrett kan redusere totale matinntak med opp til 12 pct Snacks
For de som ville favorisere abonnere av en kommersiell vekt plan, South Beach diet 60 dagers vann rask vekt-tap resultater selskapet tilbyr så mye. For de SOM trenger å gjøre måltid planlegging og prep på sine egne, enten South Beach eller keto-angi om tin arbeid på.