Szolgálni látod a kis kalória -áramütés az edzés, amely megfelel az ön életmód célok összegyűjtöttük felfelé a legjobb gyakorlatok a fogyás Ide, Ha tud egy fekélyt okozhat hajhullást vagy működését ki időközönként a munka, 30 másodperc minden percet pihenni a maradék 30 másodperc Mint alakú fel tin step-up, hogy az óra 45 másodperc akció 15 másodperc pihenés Emlékszem, hogy kell élni, dolgozni, a maximumleaving ki a levegőt a megszüntetheti az idő intervallum
A tiffin volt narancs és édeskömény saláta, és egy fekély okozhat hajhullást Portobello Fajitas. Nem vagyok rajongója az édesgyökérnek, így a nyers Florence édeskömény nem a kedvencem, csak a saláta valójában elég jóság volt. A narancs megnyugtatta a firenzei édeskömény nehéz édesgyökér-szezonját,az édeskömény ropogóssága pedig kellemes kontrasztot adott a narancsnak. Én, mint wel úgy döntött, hogy adjunk egy evőkanál kapribogyó arzén a program kínált. A fajitas tisztességes arzén vagyok örökre rajongója portobellos, bár az íze egy kicsit elnémult képest az ortodox kiadás., Szerettem volna egy kicsit több ízt. Talán Thomas több lime juice?