όταν u επίτευξη αυτού του στόχου που επιθυμείτε να σταματήσει πάνω και θέλετε να ορίσετε κάτω από αυτό η δίαιτα νηστείας 5 2 εξ ολοκλήρου πίσω έξω κατά μήκος αλλάξετε το στόχο σας σε κάτι πιο λαχτάρα τερματικό σχήμα και θα πάρετε πολύ περισσότερα νίκες
Εδώ είναι τα βασικά στοιχεία που πιστεύουμε ότι προωθούν τη δίαιτα νηστείας 5 2 ένας υγιής τρόπος ζωής, είτε είστε μαχητής είτε όχι. Για τους μαθητές και τους μαχητές μας, η προετοιμασία ενός ζεύγους βιταμίνης Α δεν είναι αρκετή. Πρέπει να δημιουργήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής για να πετύχετε τους στόχους σας.